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月別: 2016年9月

足もみサロン「Ohana」に行ってきた

ついに行ってきました。足もみサロン「Ohana」。神宮前。http://www.ohana.bz 店 […]

ジュース(フルーツ)断食10日目

10日目となりました。-3.6kg。 「つつがない」「なにもない」=幸せ じゃない。私の場合。 たと […]

溶解してるよ

ヨガへ。汗のニオイはもうあんなに酸っぱくない。 足がじんじんする感じが新しい。 帰り、ふとすれ違った […]

ジュース(フルーツ)断食9日目

9日目になりました。 この前、デパ地下に野菜を買いに行って、以前は「うわ、おいしそ♡これ今度買おう! […]

ジュース(フルーツ)断食8日目

さて8日目。-2.6kg。 フルーツとジュースだけだと、ちょっと噛みたくなったりするので、そういうと […]

酸のニオイ

今日はハタヨガのクラスに参加。ハタヨガはホールドの時間が長いので地味にキツイ。 最後のシャバアーサナ […]

ジュース(フルーツ)断食7日目

ついに7日目です。 そして特に感想というのがない・・・「つらい」とか「やっと7日目?」とかそういうの […]

ジュース(フルーツ)断食6日目

6日目です!-2.8kg。 今日も倒れることなく無事終了(笑) ヨガにも行った。リンパマッサージのゆ […]

ジュース(フルーツ)断食5日目

昨日はコンサートだったので、さすがにふらふらーっと来たら困る!と思った。 でもね、まったく来なかった […]

ジュース(フルーツ)断食4日目 食べなくちゃ、の呪縛

いやー不思議だ。 倒れないよ?(笑) 今朝はジュース×2 昼 梨(半分)+デラぶどう(一房) 夜 ジ […]