ジュース(フルーツ)断食7日目

ついに7日目です。

そして特に感想というのがない・・・「つらい」とか「やっと7日目?」とかそういうのがなくて、「摂るならジュースかフルーツ」っていうのが断続的に淡々と起こってる感じです。

感情入ったらまず挫折しそう。

そして7日目というのは、

「一食だけ好きなものを好きなだけ食べて良い日」

なのです。ご褒美ね♡

何にしようか、相当考えたのですが、食べたかったのはコレ↓

画像の説明

烏骨鶏卵かけ納豆雑炊!!

いやーもう涙が出るくらい美味しすぎて!!!!

お塩もほんのちょっとで「うわぁうまい!」って身体が言ってる。そうそうこの一週間ほとんどお塩摂ってない!!

このフルーツ断食、いろんなことがリセット&デトックスされるそうなので、こういった味覚の変化もとっても楽しみ。

身体への愛情も毎日しっかり感じてる。だって私、正直、自分が自分に対してここまで出来るだなんて思ってなかった。

こんなにも愛されてたんだなぁって思う。

桃サクラ
桃サクラ

48歳の射手座B型。作曲家、フルート奏者、スピリチュアル/ノンデュアリティスピーカー、デザイナー、通訳者、がんサバイバー。 2015年7月にいわゆる一瞥体験をする。すべての底が抜けて天地がひっくりかえるような、それでいてなにも変わらないような体験だった。 そして2016年9月にステージ1乳がんの診断を受ける。さまざまな自然療法、食事療法にトライし、セルフケアにひたすら励み、以前より健康になる。世界を舞台に様々な活動を展開中!