酸のニオイ

今日はハタヨガのクラスに参加。ハタヨガはホールドの時間が長いので地味にキツイ。

最後のシャバアーサナのときにつん!と酸みたいな体臭がした。昨日はそばの人だと思ったけど、これは私のニオイだ!と気づく。

毒が出てる感覚。だって、今までこんなニオイがしたこと、ないもん。

帰ってきて検索したらそういうことってあるそうです。なるほどー。

私はどれだけの「毒」をため込んできたんだろうなー。デトックスはひとつひとつ丁寧にほどいていくしかない。