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月別: 2017年1月

直感しかない

私はもともと直感だけで生きているタイプだと思っていたけど、 病気が発覚してみて、ほんとうにそうだー! […]

手作り豆乳ヨーグルト

もともとヨーグルトは大好きなのですが、少し前からなんとなーく豆乳よりになってきまして、せっかくだった […]

空中ヨガ初体験!

今日以前からずーっとやりたかった空中ヨガを体験してきました! こんなん。↓ 家から歩いて15分くらい […]

ブランパンでホットサンド

最後にパンを食べてから早4ヶ月が経過・・・ 大昔はパン大好き!だったけど、ここ数年はグルテンを避ける […]

私はただ、ありのまま。

おはようございます。 私は自分がガンになる以前からずっとガン患者さんや他の病気を持つ方々のカウンセリ […]

みんなに言う

昨日くらいから、 ああもうこれ以上はだめだ。今、全部さらけ出さないとどこにも行けない。 という気がし […]

アーモンド+シナモン

大好きなアーモンドとくるみは1キロずつ通販で買っている。生のものを買ってフライパンでローストするとす […]

NK細胞活性化!

昨日見ていたテレビ、「その原因、Xにあり!」っていうので、NK(ナチュラルキラー)細胞についてやって […]

高野豆腐パンケーキ

今朝はふと思い立って以前から作ろうと思っていた高野豆腐パンケーキに初挑戦。 レシピはこちら http […]

突然コツがわかったかも!

毎朝起きてからZen呼吸アプリで8分か10分、呼吸をしているのだけど、ここ数日突然コツがつかめてきた […]