ひるねまくら!

体質改善を始めてから、眠りが変わった。

 

眠くなったら3秒ですとん、と落ちる感じで熟睡してしまう。

 

夢もほとんど見なくなったし。固くてソリッドな眠り。

 

日中でも10分くらい寝るとしゃきーん!と目が覚めてミョーにすっきりする。

 

家で作曲とか編曲とかしてたり原稿とか書いてると、キョーレツな眠気が来て、

 

10分突っ伏して寝ると、

 

そのあとかなりパンチのあるアイディアがやってくる。

 

ずっと起きてあれこれ考えててもそこまでいけないんだよ!

 

やっぱり無意識は頼りになる!!!(←もともとそこしか頼りにしてない)

 

というわけで本日ひるねまくらをゲット!

 

 

ふわふわでサイコーの寝心地♡

 

いざとなったら寝るのが一番ね♡