スロークッカー買いました。

ちょっと前にスロークッカーを買いました。

 

 

アマゾンでこんなに安くっていいの?っていうくらい安かった。

 

 

中に陶器の鍋がすっぽり入るしくみ。

 

以来、スープ、角煮、あとは豆を煮たり。

 

ほっとけるって幸せ〜♥

 

小豆も煮ました。

 

 

なんていうか、あんこっぽい仕上がり。

 

鍋で作るときにはできない、ほくほくな仕上がりです。

 

ちなみに甘みはデーツをそのまま5粒くらい入れて、デーツシュガーも足して、あとはステビア。

 

小豆はタンパク質。そしてカラダを温めるし、デーツは鉄分豊富、ステビアは血圧を下げてくれる。

 

きゃースーパースイーツではないの!!

 

これからは豆をいっぱい食べようと思います。豆はエネルギーのカタマリ。