明日は認知症予防コンサートは人工甘味料のおはなし

明日はツキイチの認知症予防コンサートです。3時から蕨駅前ミヤコレコードにて。

 

毎月栄養の話をしているのですが、今回はオソロシイ「人工甘味料」のお話。

 

ソフトドリンクとかに多いです。

 

特にカロリーゼロとかカロリーオフとか、罪悪感がなくなるような言葉が書いてあったりすると、入ってたりする。油断ならないのだ。

 

たくさんの副作用が報告されているけど、副作用があるから摂るべきではない、と思っているわけではなくて、

 

そーゆーわけのわからんケミカルをカラダに入れたくない!

 

っていう気持ちが一番なの。

 

それは愛なの。

 

自分のカラダだもの。大切にしたい。

 

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桃サクラ
桃サクラ

48歳の射手座B型。作曲家、フルート奏者、スピリチュアル/ノンデュアリティスピーカー、デザイナー、通訳者、がんサバイバー。 2015年7月にいわゆる一瞥体験をする。すべての底が抜けて天地がひっくりかえるような、それでいてなにも変わらないような体験だった。 そして2016年9月にステージ1乳がんの診断を受ける。さまざまな自然療法、食事療法にトライし、セルフケアにひたすら励み、以前より健康になる。世界を舞台に様々な活動を展開中!