ランチはこれ

最近のランチはもっぱらこれです。

 

 

バナナと甘酒!

 

ちょーどいい量で栄養満点!

 

脳は「違うものを食べたい」と言ってないこともないんだけど、違うものを食べたり、食べ過ぎたりすると結局は調子が下がることを身をもって知っているので、これに落ち着いているというわけ。

 

快適だよー。ちゃんとおなか空くし。

 

そしておやつに丸ごとリンゴ、というのがセットになっています。

 

ソー ピースフル♡

 

桃サクラ
桃サクラ

48歳の射手座B型。作曲家、フルート奏者、スピリチュアル/ノンデュアリティスピーカー、デザイナー、通訳者、がんサバイバー。 2015年7月にいわゆる一瞥体験をする。すべての底が抜けて天地がひっくりかえるような、それでいてなにも変わらないような体験だった。 そして2016年9月にステージ1乳がんの診断を受ける。さまざまな自然療法、食事療法にトライし、セルフケアにひたすら励み、以前より健康になる。世界を舞台に様々な活動を展開中!