それは、スピリチュアルなつながり。

今日国際音楽祭の参加申し込みの申請してきました!

締め切りは本日午後5時!結局ぎりぎりになったので郵送せずに、直接手で持って行ってきました。カクジツでしょ。

 

この3週間ぐらいすごく大変だったんだけど、不思議なほど達成感もなく(笑)

 

終わったからと言って打ち上げをするでもなく、大酒を飲むわけでもなく、スイーツを食べるでもない。

 

こんな自分が不思議です。

 

だってこの3週間、ほんとうに大変だったけど、幸せだった。曲を作ったり、アレンジしたり、録音したり、翻訳したり、書類を作ったり。

 

 

世界を作る。

 

って本当に楽しい!と思った。

 

私は小泉八雲の専門家でもないし、学者でもないけれど、とても彼のことをよく知っているし、親しい。

 

それはとてもスピリチュアルなつながり。目に見えたり、言葉や理論で説明したりできるものではない。

 

たしかに深い深い井戸の底のような場所で(村上春樹風)私は彼に出会い、その世界でなにかを見て、聞いて、感じた。

 

それを五線譜に写し取って、日本語に写し取って、それは作品になった。

 

How wonderful!

 

今年、その世界を皆様とシェアできるんです。ほんとうに、楽しみです。

 

モーツァルトは喜び。

今日はツキイチのコンサートでした。楽しかった。

やっぱりそこがどこであっても「演奏する」のは尊い時間だし、喜びだと思う。

 

今日のプログラムは、

 

昔話(桃サクラ)

 

Always 三丁目の夕日のテーマ

 

孤独な鳥はくちばしを空に向ける(桃サクラ)

 

冬メドレー 冬景色〜雪の降る町を〜たき火〜冬の星座

 

モーツァルト ディヴェルティメント10番 第一楽章

 

 

最後のモーツァルトは先週編曲したての新しいレパートリー。

 

最近朝一番は必ずモーツァルトを聴いているの。もう一ヶ月くらいかな。

 

すんごくいいんだよねー。自由なの。遊んでるの。楽しいの。

 

そんなふうに聴けるようになったのはごく最近のこと。

 

それ以前は遊びとか楽しみとか喜びとか、感じる余裕も、気持ちもなかったから。

 

最近はもっぱらそれメイン(笑)

 

モーツァルトをシャワーのように浴びれば、そしてそれをちゃんと受け取れれば、きっと健康でいられる。音楽にはそんな力があると思う。

 

次回は2月20日です。またモーツァルトやります!!!

 

黒幕も被害者も自分

友達のお母さんが踏み台から落ちて腰骨にひびが入ったらしい。

 

びっくり。

 

その数日前私はそのお母さんに会っていて、そのとき彼女が高所恐怖症だという話になって、

 

「でもそれっていいことですよ。踏み台とかはしごとか登るのコワイですよね?登らなければ安全ですよ」

 

って言ってたから。

 

言ってたけど、登ってしまったんだね・・・。

 

でも落ちたという知らせを聞いたとき思った。

 

これは決まっていたことだ。

 

たまたま踏み台に乗って、たまたま落ちてしまったように見えて、

 

実は全部決まっていたこと。

 

なぜならそれはすべて自分が作り出している現実だから。

 

「落ちよう」と決める、ってことじゃなくて、

 

日頃の考えていることが、自分に対する設定が、想定が、

 

「落ちる」っていう出来事を作ってしまったということ。

 

お母さんだけじゃない。私たちは、すべて、すべてを自分で作り出している。

 

アクシデントに見舞われる、とか言うけど、

 

そうではない。

 

黒幕も被害者も自分なの。

 

それに気づくと納得、納得の嵐が吹き荒れる。

 

コンビニで発見!

寒いっすねーーー。青森みたいだーーー!(私の寒さの基準はなぜか、青森)

 

以前の冷え性の私だったら凍り死んでたかもしれない。(←いや結構マジで)

 

コンビニに行ったら、これを発見。買ってしまった。

 

毎日やってるから、新しいグッズとか本とかが手に入ると楽しいの。

 

って、もはや趣味?!趣味だね、大好きだね!!!

 

寒いとほんとに足もみ効果がよく分かるし、びっくりするほど元気なのがなにより嬉しくて、もはや自分の一部になってる。

 

やる前にはどうやって過ごしていたか覚えていない「足もみタイム」は、めんどくさくて、眠くて、忙しくて、というときも正直あるのだけど、やっぱり「自分のため、自分の健康のため」に使う大切な時間になってる。

 

もはや必要な時間になってるのだと思う。すべてに感謝だよー。

I love TOKYO♡

今日は気分転換!な一日。もうずーーーっと閉じこもりだったからね。

 

宝塚のショーにご招待していただきました!

 

久しぶりにお芝居を観たので面白かった。やっぱり生はいいね。

 

ご縁で時々観させていただいている宝塚、いろんな意味で独特だけど、やっぱり美しいものは美しいと思う。

 

それから少し遅いランチ。サバティーニという看板を見つけて「お!聞いたことある!」ということで入ってみた。初。

前菜。オリーブオイルの香りがすばらしい。

ピザ食べたの、1年半ぶりくらい。久々の解禁にふさわしい、美味しいピザでした。薄いクラストが好み。

 

良いお店ってカトラリーが重いよね。また行きたい。

 

それから表参道へ。北風はつめたいけど、ウィンドウを見るのが大好きなのです。インスピレーション満載だし、テンション上がるし。

Givencyすてきーーーー!

Chloeはもう春だった。素敵なラインナップ。

 

それからラフォーレで着物やさん特集を今日までやっているというのをツイッターで見かけたことを思い出して行ってみた!

これ、かなり好みなんですけどー!!

 

すごくたくさん人がいて、キッチュな感じの着物もたくさんあって、なかなか楽しかったです。新しい派手な着物、ものすごく欲しくなった。

 

やっぱりI love TOKYO♡だわ。今月末の締め切りが終わったらもっともっと出かけて、もっともっと刺激を受けよう。そう決めた。

小泉八雲、ふたたび!

今とある団体の国際音楽祭の公募に申請しようとしていて、その締め切り(今月末!)に追われています。

 

テーマはふたたび、「小泉八雲」!

 

パースにいるときやったコンサートはもう10年前、2007年!!

 

 

この前の年に松江の旧小泉八雲邸に旅行で行って、ものすごーーーい感動して、ビリビリきて、すぐに「Kwaidan」を買って読んで、その美しい文章に心底惚れて、「Snow womanやりたーい!」って思ってたところにちょうどチャンスがやってきたのです。

 

 

そして10年経って、今度は日本で!!

 

申請が通るかどうかはわかりませんが、 通っても通らなくても、今年中には都内のどこかで上演します。

 

チラシも作ってみた。すばらしいメンバーです!

 

新作は、「常識」。この話、ほんとサイコーです。しびれます。

 

たくさんの人とシェアしたい。シェアできますように。

リアルな現状

FLUTE OBOEで、動画プロジェクトをずーっとやってるの。

 

試行錯誤、試行錯誤、試行錯誤。

 

オリジナルだし、自分たちでやっているので、手探りしかしてない。一歩進んで二歩下がる感覚。

 

演奏だけじゃなく、プレゼンテーションが大切。魅力をふりまく筋肉。深刻に仏頂面で吹いてても面白くも何ともない。

 

そして試行錯誤して、画質も良くなればなるほど、自分たちの「リアルな現状」が浮き彫りに(笑)

 

着物のシワ、着付け、顔のしわ、シミ、肌の荒れ・・・前回の動画で突然「このままではいかーん!」と二人で気づき、

 

私は伊勢丹のMACへ走って行き、ストロボクリームをゲット。

 

 

これはほんのりピンクなので、下地に使うと血色が良く見える。

 

チークも使うけど、やっぱり自然な感じが好き。

 

昔美輪明宏さんが、

 

「泥だらけの大根をばーんと出して、私を食べて!って言ったってだめ。ちゃんと洗って、ちゃんと刻んで調理して、食べられるようにしてお出ししないと」

 

って言ってて、「ほんとだよ、ほんとだよ」と思った。

 

年を取れば取るほど、そのまま出せなくなる(笑)

 

ケアが必要になってくる。

 

それをわずらわしいと感じるか、楽しいと感じるかはその人次第。

 

私なんて若い頃よりずーっとおしゃれが楽しくなってる。

 

髪の毛を明るくするのも大好き♡

 

デパートの化粧品売り場もマメに顔を出すことにしよう。なにかが刺激されて良い感じ。きっと免疫もあがってる。

 

さて、動画はいつアップできるでしょうか。

ケールチップス最高!

道の駅でカーリーケールが手に入ったので、作りました。ケールチップス。

 

 

ケールにオリーブオイルをよくまぶして、塩こしょうで180度のオーブンで20分くらい。

 

パリパリ感が美味しい〜♡

 

ケールって熱しても栄養分がなくならないそうなので、ビューティーなおやつですよー。

 

ケールがいつも欲しい。ケールLOVE♡

 

今日電車に乗ってたらもう広告がうるさくてうるさくてたまらん。

 

以前はそう思わなかった。テレビですでに毒されてたから気がつかなかったんだよねー。

 

家でも外でも「おまえは十分ではないのだぞ」っていうメッセージだらけなんだもんな。

 

そりゃ自尊心なんて育つわけがないのであーる。

 

テレビデトックスして5週間経過。なんだか日々のびのびと楽しくて、自分の中でいろんなものが育って行ってる感じ。どんな小さな芽も摘み取られない、この感じ。

脇の下は怖れが溜まる場所

今日も昨日書いたFacial Fitnessをやった。ヨガってたいてい直後はほぐれて良い感じになっても、数時間後にはまた固くなってたりするけれど、これは違う!夜にストレッチしたらまだ柔らかかった!!

足もみに行ったときに「上半身がすごく力んでる」と言われた。乳がんも結局なにかの流れが滞ってるから出来たんだもんね。

 

特に脇の下。ここってリンパが通ってるけど、私たちはずーっと手を下ろして生活してるから滞りがち。胸にいちばん近いところだからいつも手をあげるストレッチをしてる。

 

そしてこのポーズはすごいよー!

たぶん私は肩と肩甲骨がすごく固い。だからこうやって身体をねじって手を伸ばすと痛い。でもチョー気持ちいい。

このままで数分間。これがすごい効き目!!

 

脇の下から体側って「怖れ」が溜まる場所。

 

「怖れを流そう」と思っても意志ではなかなかできないから。

 

これで流しておきましょ。羽が生えたように軽くなるよ。だって「怖れ」が流れるんだもん。どこだって飛んで行けそう。

 

滞りは、なしなし。

希望やアイディアや喜びが滞る場所

FMTVっていうサイトで配信している動画を見ながら毎日ヨガをやっているんだけど、Fascial fitnessっていう新しいヨガが登場!

Fascialってなに?と思ったら筋膜のこと。日本でもあるよね、筋膜リリースとかって。

 

これが・・・ものすごくすばらしい。

 

ちょっと陰ヨガみたいな感じでずっと同じポーズを取ったり、ゆっくり骨を動かす動作をしたりする。

 

今朝やったんだけど、今でも肩と背中がめちゃめちゃ軽い!!!!

 

実は今、いろーんなプロジェクトを抱えていて進まない!っていう状況でした。ここ数日間。

 

で、これをやってみたら、今までどうしても進まなかったのが嘘のようにするする出来るっ!

 

それで思った。

 

様々なアイディアや希望や喜びは、身体のこってるところに滞ってるね。間違いなく。

 

血流を良くすれば、コリをほぐせば、本当にいろんなことがどんどん流れ出す。

 

こってる場合じゃないねー。どんどんほぐしてどんどん柔らかくなりたい!身体の固さは思考の固さです。