素敵なメルボルン

初めてのメルボルン!

今日はイースターの祝日なので覚悟してたけど案外店も開いてるし、人もたくさん!

ランチは、チャイナタウン近くのディープなベトナミーズへ。

ホーチミンのデジャヴのよう。

ビーフのフォー。

今までで確実にベスト3に入る美味しさ!

それからぶらぶら街歩き。古いビルが多い。

今は交差点の近くにあるカフェでフラットホワイト。

さわやかな秋晴れ。やっぱりきて良かったな〜😘

それでも人生にイエスと言う

昨日の夜中目が覚めて、

 

「それでも人生にイエスと言う」

 

っていうフレーズと解説がわんわんアタマの中で響いてた。

 

調べたらそういうタイトルの本が出てた。読んだことないけど。読もうかな。

 

 

調子の良いとき、結果が出ているとき、報われたときイエスと言うのは簡単だけど、

 

調子の悪いとき、結果が出ないとき、報われないときイエスとはなかなか言えなかったりする。

 

でもそんなときこそ、イエスと言うことがダイゴミだ!

 

っていう内容だった。

 

確かに!

 

結果が出ないときに「やっぱり神様はいる」とか「私は強運だ」って言うと、距離を感じる。

 

でも実はその距離自体を感じて、味わうことは苦いしカライけど、味わい深い。

 

今朝目覚めたら、昨日たしかにあった挫折はもうどこかにこぼれてなくなってた。

 

そろそろ成田に行く時間。この旅は「Surrender(無条件降伏)」の旅だね。

 

アタマ空っぽにして(いつもだけど・笑)楽しんで来ます。

 

 

 

脱力してます

北とぴあ国際音楽祭の申請、落選でした。残念。

 

今日知らせを受け取ったのでなんだか脱力してチカラが入らないのーーー。

 

すごくがんばって提出したからその疲れが今頃(笑←まぼろし)

 

でもここから自分がどうするか見てみたいという気持ちがむくむくと。

 

脱力したままもうチカラが入らなくて、拗ねて、いやになって、このまま音楽のキャリアが消えていくのもアリだよね。

 

そして

 

(勝手に)自分のいいように解釈して、続けて、むしろバンバン加速していくのもアリだと思う。

 

うーん、どんなふうになるんだろう?

 

実はみやたちゃんが「全く審査員が本物をわからない人達でしかないと思います。 秋ごろ、この企画やりましょう(^o^)/」と男らしく言ってくれてチョー救われてる。惚れそう(笑)

 

この挫折(のような出来事)がどのくらい自分の中で続くかも注目のしどころ。

 

この知らせを受け取った直後、スーパーに行って買い物してたら本気で一瞬忘れてるのに気づいた。

 

そんな自分にびっくりだけど、そんな自分が好きです♡

Beautiful Sakura in 吹上

先日のコンサートでお客さんに教えてもらった「吹上の桜」見に行ってきました!

とにかく見事!

もう圧巻なの。

 

しかも人がいないの!奇跡なくらい。

 

近くの西友でおつまみを買って、人生初めての花見酒を経験。

 

いやー最高。

 

数時間座ってたけど、通り過ぎた人も20人くらいだったんじゃないかなー。そのくらい人がいないの。

ほんとうに美しい桜でした。

 

いつか曲になるかもしれません。

 

グリーンスムージーLOVE♡

最近スムージーが大好きで♡

もともと5年くらい前からスロージューサーを使ったジュースを飲み始めて、ダンゼンジュース派だったのだけど、ここ最近スムージーに目覚めたのです。

 

入ってるのは、

 

自家製ブロッコリーの葉っぱ、オレンジ、ブロッコリースプラウト、大根の葉っぱ、小松菜、アボカド!

 

アボカドがポイントなのです。クリーミーでとっても美味しい!

 

それからスプーン1杯ゼラチンを入れます。

 

コラーゲン摂取は毎日。肌がぷるっぷるになります。

 

これにアサイージュースと水をちょっと加えてミックス!

 

そして仕上げにフラックスシード(亜麻仁の実)をゴマすり器ですってトッピング!

 

んもー最高!

 

正直最初は身体に良い物だから、って「努力」で作ったり、食べたりしていたんだけど、最近は特に「好きだわ〜♡」と思いながら楽しめるようになった。

 

これは大きな変化。

 

特にグリーンのものは欠かせなくて、毎日絶対摂ってるの。

 

私が食べたいものと、身体が喜ぶものがようやく一致してきた。

 

そんなふうになったのはここ最近のこと。

 

以前はいつでも自分と?なにかと?闘ってる感じだったけど、ようやく仲直りできてきた気がする。

眉サロンBiewsに行ってきた

金曜日銀座で眉サロンBiewsに行きました!

 

http://www.biews.co.jp

 

これがBeforeで、

これがAfter!

ひゃあ、違う、違うよねぇ?なんかデキる!って感じになったでしょ?

 

ちょっときりっとした感じで、とお願いしたので、余計かな。

 

知らないうちに描きすぎていたみたい、眉。

 

このBiewsでは、もちろん描いてくれるんだけど、教えてもくれるので、自分で描けるようにもなります。

 

1回目は30分くらいかかるけど、2回目からは15分だし、2800円くらいでやってくれるし、これはちゃんと通えば美眉になれるかも!

 

眉って大切。顔の額縁、とか言います。

 

眉が決まってると顔がしっかりする(笑)ほんと違います。第3の目のチャクラも整うから気の流れもばっちり変わります。

 

うん、気に入った、これはちゃんと通うことにしよう!

銀座でラクサと免税店

今日は銀座に行ってきました。

 

ずーっと前からラクサが食べたくて検索したらあったので初トライ。銀座4丁目の交差点からすぐのこのtcc Singaporean Cafe & Diner。ゆったりしていてくつろげる。

 

https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13185844/

 

美味しかった。ああシンガポール行きたい。

 

けど、なぜかぬるかったので(シンガポール温度?)温めてもらえます?とお願いしたら汗が出るほどアツアツで出してくれた。

 

なので、猫舌の人以外は、注文するとき「アツアツで!」とお願いしましょう!数倍美味しいです。

 

それから新しいロッテの免税店へ!

 

床がぴかぴか〜☆

 

ここで前から気になっていたMACのミネラルチークとリップペンシルを購入。きゃーうれし♡

 

免税店だと買うだけでメイクとかはしてもらえないけど、ここだとちゃんと販売員さんがいるのでゆっくりメイクしてアドバイスとかもしてもらえる!しかもそんなに混んでない!

 

買ったものの受け取りは当日成田のカウンターになってしまうけど、お得だし、なにより海外気分先取り!で楽しめるのが最高です。

 

この免税店、ロッテなので韓国ブランドもそろってるところがポイント!IOPEとかもあったよー。

 

2フロアあって、化粧品以外にもいろんなお店がありました。

 

今まで散々!さんざん!海外と日本を行き来してきたのに、こんな楽しみをひとつも知らずにいた私って?!

 

素通りしちゃってたの?!

 

そして思う。

 

喜べる、ってことはとっても素敵なこと。何が起こるか、ってことばかり注目されがちだけど、結局のところ目の前のことをどう受け取って、いかに喜べるか、なんじゃないかなー。

 

ああ幸せでした。MACのおねえさんが「お肌キレイですねぇ」と褒めてくれたので「やっぱり食べ物!オリーブオイルとココナッツオイルとナッツです」と教えてあげた。やっぱりお手入れよりも結局のところ食べるものがモノを言う。これほんと。

アリスに夢中

高校生の頃夢中だったもの。それは、「不思議の国のアリス」!

 

なんかビョーテキに好きなの。あの世界観が。

 

これは当時買ったペーパーバック。

 

値段で時代が分かるというものです。

なんていうか、哲学のような数学のような不思議な世界観がたまらなく魅力なのです。

 

 

アリス 無理よ!

帽子屋 君がそう信じればね。

 

 

チャシャ猫が言うこんなセリフも好き。

 

I’m not crazy. My reality is just different than yours.

– The Cheshire Cat

 

私はクレイジーなんかじゃない。ただ私のリアリティは君とは違っているだけさ。

 

きゃーちょっとノンデュアリティかも。

 

うむ、近いうちまた読み返してみるとしよう。

 

そして私はイギリスものがほんとうに好きなのです。音楽もそうだし、最近ではドラマのダウントン・アビーとかも。

 

行かなくちゃ、イギリス。

そこは無

ペルシャの13世紀の詩人、ルーミーの名言。

 

あなたは心をずっと破り続けなくてはならない

それは心が開くまで続く

ルーミー

 

心を開いて、なんて言うけど、心が開くということは、実は、何度も何度も破れつづけて、扉もカーテンも仕切りもぜーんぶ破れてなくなるまで、ってことなんだね。

 

何も残っていない。余分なものは一切ない。

 

そこにあるのはオープンスペースだけ。

 

そこにはなにもない。

 

開いた心はつまり、無なのです。