ココナッツターメリック歯磨き粉

少し前から歯磨きはココナッツオイルでしています。

ココナッツオイルで歯みがき

この前久しぶりにフツーの歯磨き粉を使って磨いたらしょっぱかった。

 

そんなこと感じたことなかったけど、やっぱりケミカルっぽいのよねー。

 

アメリカのサイトで、「ターメリックココナッツ歯磨き粉」の作り方が出ていたので作ってみました。

 

材料。

 

 

3つだけ。ココナッツオイル大さじ2と2分の1と、ターメリック大さじ1と2分の1と、重曹小さじ1と2分の1。

 

まぜたらこんな感じ。

 

 

チョット磨いてみたら見た目とは違ってさわやかでした!

 

これで磨いてると自然にホワイトニングができるし、歯茎の状態が良くなって、歯医者さんに「何してるんですか?」って聞かれたりするほどになるそうな。期待!

 

これでオイルプリングしてもいいそうです。健康になりそう!

 

ターメリックは日々摂取していて、これもまだ毎朝飲んでます!

 

ターメリック入りシークレットデトックスドリンク

 

桃サクラ
桃サクラ

作曲家、フルート奏者。射手座B型。 9歳からピアノ、作曲、10歳からフルートを始め、埼玉県蕨市立北小学校、蕨市立東中学校、川口北高校を経て、東京音楽大学器楽科フルート科卒業。その後15年間オーストラリアパースで演奏活動、フルート非常勤講師をつとめ、2009年帰国。創作・演奏活動の日々。