暑さ対策いろいろ

いやー暑いっすねー。この挨拶にもいい加減飽きてきた今日コノゴロ、いかがお過ごしですか?桃サクラです!

コエンザイムQ10、届きました!

きれいな液体のカプセルだった!

さっそく昨日から飲み始めました。

良い感じ。しっかり眠れる。やっぱり身体が欲しがるだけのことはある!と思う。

こんなに過酷な気候をサバイバルしてるんだものね・・・(しかも元気に)

それからこれも買ってみた。

なんと2つで1500円だった!

けっこう長い間、パックは愛用して、いろいろ試してきました。ハリが出るのがなんていっても素敵。

で、この暑さなので、

冷蔵庫で冷やしてみた!

んもー最高!Sensational! 顔がすんごく涼しい!!やってみて!

で、たくさんあるので、

むやみに回数やってみよう!

って思って、

①朝、スムージーを作るとき

②メイクの前

③夜寝る前

してみています。

私、高級パックはまだ未経験なのだけど、どうなんだろう?

安いのでも回数やったほうがいいのか、

それとも、高いのをたまにするのが効果的なのか。

きっと人によって違う。

私の感覚的には、きっと、

回数かな!

ストレッチとかも、いっきに週末にやるよりは、毎日ちょこちょこやるほうがいいし、

栄養だってそうだし。

せっせと、自分に愛と栄養をあげる。愛は循環する。

こんなに暑い中よくがんばってくれてありがとう♥️

ってね。

愛と栄養があればいつだって元気だよ。

桃サクラ
桃サクラ

作曲家、フルート奏者。射手座B型。 9歳からピアノ、作曲、10歳からフルートを始め、埼玉県蕨市立北小学校、蕨市立東中学校、川口北高校を経て、東京音楽大学器楽科フルート科卒業。その後15年間オーストラリアパースで演奏活動、フルート非常勤講師をつとめた。1997年に通訳の国家資格を取得、以来多くの来日アーティスト・テレビ番組(アンビリバボーなど)の通訳を担当。2015年からサイキックカウンセラーとしてたくさんの人々の悩みに向き合う。2016年9月に乳がんの診断を受けてあらゆる体質改善を試みる。現在も続行中。世界を舞台にした演奏活動を目指して創作の日々。