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ケールチップス最高!

道の駅でカーリーケールが手に入ったので、作りました。ケールチップス。     ケ […]

脇の下は怖れが溜まる場所

今日も昨日書いたFacial Fitnessをやった。ヨガってたいてい直後はほぐれて良い感じになって […]

希望やアイディアや喜びが滞る場所

FMTVっていうサイトで配信している動画を見ながら毎日ヨガをやっているんだけど、Fascial fi […]

New iPhoneケース!

iPhoneケースを新しく変えました。 がっちりしててなんか安心です。iPhone孝行してる感じ。 […]

私の色

先日お誕生日の花束をいただいた。 彼女は私の色を選んでくれたらしい。   すごい。ヴィヴィ […]

オススメ無添加ドライマンゴー

ドライフルーツの中でもマンゴーが好き。 でもねー、砂糖が入っちゃってるのがほとんど。   […]

自然のものをそのまま食べるということ

最近大好きなのがこれ。 田辺農園のこだわりバナナ。ローソンで売ってる。有機バナナなんだけど、ほんとに […]

マヌカハニーとビーポーレン

妹と妙子さんにお願いして買ってきてもらったHouse of honeyのマヌカハニーとビーポーレン。 […]

ヘルシーおやつ

ナチュラルローソンを見つけると必ず入って、こーゆーおやつを探してしまいます。   おやつは […]

ココナッツオイルで歯みがき

ここ数ヶ月、歯磨き粉のかわりにココナッツオイルをつけて磨いています。   これはホーチミン […]