体質改善

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足もみ10ヶ月

2016年の9月9日(精密検査を受けた次の日)に始めてから丸10ヶ月。     […]

愛のカタチ

台風接近中。こんなに蒸し暑くていいのだろうか。   いいのだな。ここはアジア。ふむ。 &n […]

コンブチャ+

コンブチャ(紅茶キノコ)を家で作って飲むようになって2年くらい経ったと思う。   最初はい […]

膀胱のツボ

最近の私の足もみのテーマは「膀胱のツボ」なのです。   http://www.tsubom […]

スーパー黒酢セカンドラウンド

スーパー黒酢、セカンドラウンド。ちょっと良い黒酢を買ってみた。どうせならね。   つまりフ […]

枇杷の種

今朝からスペシャルドリンクにまた1つ入れることにしました!それは・・・ 枇杷の種の粉末!! &nbs […]

腎臓ありがとう。

私は中学生の頃から目の下にばっちりクマがあって、それが自分の顔だと思ってきた。   でも一 […]

排泄力

「とにかく排泄が弱いですね」 最初に足もみサロンに行ったときに言われた言葉。 それまで自分の排泄力に […]

旅に出ると分かる自分の健康

昨晩に無事帰国いたしました。 温度差実に30度です。 昨日の夜納豆食べて暖かいお風呂入ってねたら超熟 […]

ヨガ+足もみ+白湯

朝リンパヨガへ。 ホットヨガを始めて3年が経過した。最初は全然汗がかけなかったけど、2年を過ぎる頃か […]