赤と緑の健康ブレスレット

今日は御徒町の石の問屋さんに行って来ました!

 

もちろん、ホーチミンで出会ったこの石たちをブレスレットにするためです。

 

 

 

いやーもうこの人たち(人じゃないか・・でもエネルギーがあるってところでは人のようだ)すごいのー!写真、伝わるかなー。

 

彼らを問屋さんに持っていって合う石を探してたんだけど・・・いやーもうパワフルさが圧倒的に違う。

 

さすがはベトナムだ。

 

むき出し!って感じ。

 

 

 

そうよね、そうよね、やっぱ「むき出し!」っていう感じなのー。

 

どちらもこの市場で買いました。

 

 

緑は「静」のブレスで、赤は「動」のブレスにしようと思っています。

 

日によって「うーん今日はじっくり行きたい」とか「今日はガンガン攻めたい!」ってあるよね。

 

付け替えても楽しめるし、両方しちゃってもいいし!

 

どちらも大きなテーマは「健康」です。

 

赤いのは(たぶん)珊瑚なんだけど、血行とか気を良くする効果があって、ほんとうに健康って血行なんです!日々実感中。

 

そして翡翠の緑でディープリラックス。やっぱり「ゆるめる」ってことも健康には絶対欠かせないこと。

 

例によって自分のために作るのですが、今回も限定数でおすそわけ販売いたします。

 

サンプル作ったら載せますねー。あーはやく身につけてみたいぞ!

ホーチミンで作ったシャツ

ホーチミンでは、シャツをオーダーメイド。

 

お気に入りのシャツを持っていって、「コピーしてね」。生地は日暮里で調達。これが一番カクジツ。

 

黒のシャツってなかなか売ってないから。

これも数字がおもしろーい!と思って。ちなみに1メートル280円。激安!

これは衣装用に。みやたちゃんとおそろいで作りました。

和柄がいいかね、って選んだまさかの唐草模様柄。でもいいでしょ?

こんな感じです。これもおそろいなので、またいつか一緒に着たとき写真載せますね〜。

 

ああ楽しいオーダーメイド!カラダにぴったりきてるものを着られるのはもちろんだけど、お気に入りの生地を選べる、しかも世界にひとつしかない!っていうクリエイティブな感じもお気に入り。

 

しかも1枚US$20って嘘みたいだ。

 

仕上がり、裁縫はしっかりしてます。

 

ベトナムでオーダーメイド、かなーりオススメです。

 

ちなみに私が行ったのはここです。

 

https://www.hcm-cityguide.com/c/shops/s/aodai-order/p/mangrove

交差点

ホーチミン、月曜午後5時すぎの交差点。

 

 

これがすごいのよー。

 

私も初めてベトナムに行ったときは怖くて怖くてずっと交差点に立ち尽くしてたけど、現地の人に

 

「意思表示をはっきりして、ゆっくり進めば大丈夫」

 

と聞いてからどんなにごったがえした交差点も渡れるようになった。うほーベトナム上級者だ。

 

ここには、信号とか、右側優先とか、こうしてください、というルールがない。

 

ルールがあるとすれば、ひとりひとり、その場で対応する、ってのがルール。

 

「こうしなくてはいけないのに、なぜアイツはこうしない」ばかり目くじらを立てがちな日本人には斬新だね。

 

この圧倒的なエネルギーに私は相当やられてしまったようで(笑)

 

むこうにいる間になにかが完全に焼き切れて「やったるわー」的な(こういうときは例外なく大阪弁)エネルギーが顔を出してきた。

 

ただそこにはエネルギーだけがある。

 

人でごった返す市場でもそうだったけど、

 

 

この交差点にも誰もいないのです。

旅の必需品

BluetoothでiPhoneとつなげるboseのスピーカー。

WifiでApple musicにつないで、そのときのフィーリングにあった曲を聴いているとほんとにリラックスできるし、サイコーです。

そして家でも毎日大活躍している無印良品のディフューザー。

電圧も240ボルトまで対応できるしくみなので、たいていどこにでも持って行けます。

 

ユーカリのオイルを持っていって、夜ずーっとつけていたら喉があまりかわかなかった。

 

ホテルって空調で乾燥するからこれがあれば体調管理もばっちり。

 

このふたつはこれからも旅のお供です。軽くて小さいのもポイント。

ホーチミンで買ったもの バッグ

戻ってきました。

 

今朝はホットヨガに行ってすーっきり。

 

フライトの後はホットヨガに限るね!ものすごくスッキリします。

 

ホーチミンでは食べてばかりいたばかりではなくて、買い物もしてました。楽しかったー。

 

かばんもふたつ買いましたよ−。

 

 

編んであるすてきなバッグ。色が気に入ったのよー。ちゃんとチャックがついていてきっちり閉まるのも素敵。900円とかだった。

 

 

このプラスティックバッグはガイドブックに載っていて「欲しいわ〜」と思っていたら、その直後に参加したツアーのガイドさんが問屋に連れて行ってくれて、チョー格安でゲット。軽いし、丈夫。500円くらい。

 

ホーチミンは買い物天国です。

最終日

最終日の今日は朝から市場へ。

んーすさまじいパワーだ!

それからテイラーに行き、オーダーしたシャツたちをピックアップ!

いい出来!ちょー満足!帰ったら写真載せますね。

それからランチはずっと食べたかったバインセオ。

一度日本で食べたことがあったけど、ただのお好み焼き的なものかと思ってたけど、違いました!

こうしてたくさんの葉っぱの上に具を置いてくるくる巻いて食べるのです。

これがもう!絶品!

葉物野菜をこれでもか!と食べられるちょーヘルシーフード!

二回もお代わりしちゃった。ちなみに無料。これはシソ。香りがサイコーです!

夜はシーフード。

どれも素晴らしかった!

満喫させていただきました!

さて、帰ります。悔いなし。

まだまだベトナミーズグルメ!

フォーの専門店、pho hoa に行ったり。

スープがあり得ない美味しさ😭

昨日の夜はお花の鍋をいただきました。

酸っぱいスープが絶品。お花はシャキシャキして美味😊❤

これは殻も美味しいソフトクラブ。蟹。

いやーベトナミーズグルメ間違いないです。

ベトナムの信号のおきて

それにしてもすごすぎるホーチミンのバイク!洪水のようだよ!

私はベトナム三度めの面目躍如で、こんな洪水の中の交差点を普通に渡れる。ゆっくりあせらず意思表示をするのがポイント。

ベトナムの信号のおきて

青     行ける

黄     行ける

赤     まだまだ行ける

赤だって行けるし、青だからといって安心できないってこと。

 

真実。

 

赤でもまだまだ行けるんだよ、カモン!