毎日食べているもの

Showing Category: 毎日食べているもの

普段どれだけ自分が野菜とか果物で生きてるかよくわかった。

昨日の夜旅から戻ってきたよ!   戻るなり野菜がものすごーく食べたくなったので切ったり炒め […]

もち麦 in グラノーラ

相変わらず毎週のように作ってるグラノーラ。   流行の「もち麦」を入れてみました! 15分 […]

とれたて!

実家の畑でとれたて。   色彩に見とれる。 ラズベリー!一本だけ苗木をもらったら、それがす […]

アルカリ水を飲む!

ほんとに胃がフツーに戻った。フツーに食べられる。極楽だ。パラダイスだ。こんなに楽しくていいの?ってく […]

コンブチャでさらに快腸生活

寒い間はお休みしていたコンブチャを再開しました。     濃く煮出した紅茶にお砂 […]

ランチはバナナと甘酒。でも今日は!

普段午後仕事があるときは、ランチはバナナと甘酒と決まってる。今年に入ってからずっとそう。 糖質制限食 […]

ココナッツターメリック歯磨き粉

少し前から歯磨きはココナッツオイルでしています。 ココナッツオイルで歯みがき この前久しぶりにフツー […]

向かいの八百屋

ウチの前にあるおしゃれカフェみたいなところが、突然八百屋さんになって数ヶ月。   ほんとう […]

みなとみらい、ヘンプクッキー、腕の血管

昨日はリハーサルでみなとみらいに行ってました。   鯉のぼりも泳いでるし、日本丸はかっこい […]

愛しい回復力、ブラックシード

なんと!昨日までよぼよぼおじいさんみたいに歩くしかなかった筋肉痛が、今朝ほぼ消えてました! &nbs […]