緊張の手放し方

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楽するの、好き?(2)

こちらの続きです。 なぜ、私たちは苦しみたがるんでしょうか? 簡単です。 生きてる!って感じがするか […]

楽するの、好き?(1)

今朝目覚めが良かったので、思い切って朝イチでホットヨガに行ったらジンジョーじゃない汗をかいてすっきり […]

モヤモヤ(ストレス)は美味しいのです。

平成が過ぎ去り、平成31年分のデトックスもきっちり同時に終了した桃サクラです!令和あけましておめでと […]

燃やして、手放す

いろんなごちゃごちゃを書いて、さっき燃やしました。 専用缶の中だと安全。洗面台の横で。 ほら、私のし […]

今日は満月なのでね

昨日の夜コンサートに出かけたら月がとってもきれいで、もうちょっとで満月だった! というわけで今日は断 […]

コンサートってこんなに楽しくていいんだ!

昨日「小泉八雲の世界」終了しました!   出演者の皆様と。ベストチームね!   […]

がんになった原因

認めよう・・・。   頑張りすぎてました。   昨日から人生初の腰痛が! &nb […]

自分の内側が整ってくると、外側もその通りに整ってくる。

毎日瞑想をするのはもうずいぶん前からの習慣。   あっつい時とか、忙しい時とか、「なぜ?こ […]

ずっと風邪が治らないときの理由

ずっと風邪が治らない、と友達が言った。   彼女は人間関係に悩んでいて、忙しい日々を送って […]

英語でとっても大切なユーモア

今回久しぶりに英語をいっぱいしゃべっていて気づいたんだけど、   英語って楽だわ〜! &n […]