食事療法

Showing Category: 食事療法

ジューシーで甘い❤️

思わず見とれてしまうほど、素敵な色。         &nb […]

普段どれだけ自分が野菜とか果物で生きてるかよくわかった。

昨日の夜旅から戻ってきたよ!   戻るなり野菜がものすごーく食べたくなったので切ったり炒め […]

シンガポールランチ、謎の胃痛

昨日撮影後ランチに行った品川のシンガポールレストランよかったなー。 私は胃腸が弱っていたので薬膳コー […]

脳が欲しいもの、身体が欲しいもの

ある日のランチ。 カラダに良さそう。   最近「食べたい」っていう欲求と、「身体が欲しい」 […]

向かいの八百屋

ウチの前にあるおしゃれカフェみたいなところが、突然八百屋さんになって数ヶ月。   ほんとう […]

丁寧に作られたもの

外食は大好きです。   でも食べるなら、「丁寧に作られたもの」に限定。最近は定食屋さんが大 […]

ランチはこれ

最近のランチはもっぱらこれです。     バナナと甘酒!   ちょーど […]

コラーゲン摂取!

私の腫瘍はぐるっとコラーゲンの水に取り囲まれていると言われたので、日々そのコラーゲン成分にパワーを与 […]

れんこんスムージー

朝フルーツを食べると身体が冷えるのでやめています。 でもなんとなくジュースは飲みたい。   […]

ターメリックパワー!

先日道の駅で生ターメリックを発見! 毎日必ず摂ってるけど、パウダーだし、生は初めて!   […]