お気に入り

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バナナブルーベリーマグケーキ

新しいマグケーキレシピを発見したので作ってみた。   https://www.tastem […]

ビーツとストウブが好きです。

最近ビーツが売ってて超ハッピー!   見つけると反射的に買いだめしてしまいます。 &nbs […]

今日も!

朝から山盛りブルーベリー! 自家製豆乳ヨーグルトに様々なトッピング。ええとビーポーレン、シナモン、ゴ […]

「誰かみたいに」をあきらめる

ゼリーの最高組み合わせはっけーん!!   アサイージュース+ブルーベリー+チアシード!! […]

スロークッカー買いました。

ちょっと前にスロークッカーを買いました。     アマゾンでこんなに安くっていい […]

甘酒で!

まだまだ続くプロテインゼリー。今日は甘酒で作ってみた。     案の定きっちりは […]

すいか祭り

プロテインゼリーを柑橘系のジュースで作ったらカタマリが悪かった。     まあ、 […]

素敵なゼラチン

日頃いかにタンパク質を摂るかは、いつも心がけている。   だって、糖質は知らないうちに摂れ […]

グリーンカレーな夏?

グリーンカレー。     野菜とお肉と油揚げをたくさん炒める。グリーンカレーペー […]

にんじん到着!

にんじん届いたー!     いつもは10キロで買ってるけど、夏場は5キロ。 &n […]