9日目になりました。 この前、デパ地下に野菜を買いに行って、以前は「うわ、おいしそ♡これ今度買おう！ […]
さて8日目。-2.6kg。 フルーツとジュースだけだと、ちょっと噛みたくなったりするので、そういうと […]
今日はハタヨガのクラスに参加。ハタヨガはホールドの時間が長いので地味にキツイ。 最後のシャバアーサナ […]
ついに7日目です。 そして特に感想というのがない・・・「つらい」とか「やっと7日目？」とかそういうの […]
6日目です！-2.8kg。 今日も倒れることなく無事終了（笑） ヨガにも行った。リンパマッサージのゆ […]
昨日はコンサートだったので、さすがにふらふらーっと来たら困る！と思った。 でもね、まったく来なかった […]
いやー不思議だ。 倒れないよ？（笑） 今朝はジュース×２ 昼 梨（半分)＋デラぶどう（一房） 夜 ジ […]
3日目も無事終了。 体重-2kg。 朝 グリーン＋ビーツジュース 昼 成城石井のマンゴージュース＋グ […]
起き抜け手足が熱いと思った。足をお布団から出してた。こんなことってかつてない！ 2日目も滞りなく終了 […]
今日はInternational day of peaceらしい。Facebookが教えてくれた。 […]