9日目になりました。 この前、デパ地下に野菜を買いに行って、以前は「うわ、おいしそ♡これ今度買おう! […]
さて8日目。-2.6kg。 フルーツとジュースだけだと、ちょっと噛みたくなったりするので、そういうと […]
今日はハタヨガのクラスに参加。ハタヨガはホールドの時間が長いので地味にキツイ。 最後のシャバアーサナ […]
ついに7日目です。 そして特に感想というのがない・・・「つらい」とか「やっと7日目?」とかそういうの […]
6日目です!-2.8kg。 今日も倒れることなく無事終了(笑) ヨガにも行った。リンパマッサージのゆ […]
昨日はコンサートだったので、さすがにふらふらーっと来たら困る!と思った。 でもね、まったく来なかった […]
いやー不思議だ。 倒れないよ?(笑) 今朝はジュース×2 昼 梨(半分)+デラぶどう(一房) 夜 ジ […]
3日目も無事終了。 体重-2kg。 朝 グリーン+ビーツジュース 昼 成城石井のマンゴージュース+グ […]
起き抜け手足が熱いと思った。足をお布団から出してた。こんなことってかつてない! 2日目も滞りなく終了 […]
今日はInternational day of peaceらしい。Facebookが教えてくれた。 […]